28 марта, 4, 11 и 18 апреля с 19.00 до 22.00
Вознесенский переулок, дом 20, стр.3
1500 рублей
В диалоге с телом.


Наше тело - это дом для наших чувств, мыслей, для Души. Тело как зеркало отражает наш жизненный опыт, наши победы и взлеты, сомнения и страхи. С годами, оно становится немногословным, а если мы перестаем его слушать, то и немым. Я приглашаю вас на свидание со своим телом, с самым близким индикатором счастья.
Наш ум может вводить нас в заблуждение, стремясь обеспечить контроль за всем и потешить наше эго, и только тело никогда не врёт и отражает действительное положение вещей.

А если учесть, что любой дискомфорт в теле, не говоря уже о заболевании, связан с наличием деструктивных мыслей, эмоций и убеждений, то наше тело – это тот сигнальный маяк, который уберегает нас от саморазрушения и подсказывает нам моменты, где в отношениях к миру мы «пошли не туда».
Чем мы будем заниматься?
В игровой форме мы познакомимся с групповым методом психотерапии - психодрамой. Через сценическое разыгрывание эпизодов из своей жизни (прошлого, настоящего и будущего) мы получим возможность, используя свою спонтанность и креативность, войти в контакт с собственным прошлым и приобрести навыки, которые станут ему необходимы в будущем.
Теоретическая часть
В начале, ведущий познакомит с групповым методом психотерапии - психодрама, созданный Якобом Морено. Классическая психодрама — это терапевтический групповой процесс, в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира человека. Сделаем небольшой обзор по основным причинам заболеваний, связанных с эмоциями.
Групповая работа
Участники группового процесса сами выберут для себя роль, эмоционально присоединяясь к своему персонажу, пропуская через себя происходящее. Роль, цепляет глубинные проблемы личности, которые в процессе игры не так болезненно переживаются. Это позволит взглянуть на себя "со стороны", посмотрев на свои переживания беспристрастно, быстрее найти внешнее решение внутренней проблемы.
Новые знакомства и общение
В групповой работе всегда царит позитивная атмосфера общения и встречаются разные, интересные и творческие люди, которые могут вдохновить своим творческим и жизненным опытом, а также помогут раскрыть богатый внутренний мир.
3 вектора на пути к счастливой жизни
Здоровье
Вы научитесь понимать
"О чем болит ваше тело", какие психологические проблемы заставляют его болеть, как выздороветь быстрее.
Отношения
Вы поймете, как вы строите отношения с миром и другими людьми. Попробуете по другому.
Любовь к себе
Вы научитесь поддерживать, заботиться и баловать себя и
свое тело.
Елена де Стефано
Психодраматист, коуч
Елена закончила Московский Государственный Институт Гештальта и Психодрамы в 2017 году. Имеет опыт работы в психотерапии с 2008 года. В 2001 году закончила МГОПУ им.Шолохова по специальности психолог. Прошла дополнительную специализацию по теме: "Клиническая психология", "Работа с травмой и посттравматическим расстройством", "Социометрия".
О чем говорит ваше тело?
21, 28 марта, 4 и 11 апреля с 19:00 - 22.00| 1500 РУБЛЕЙ
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на передачу персональных данных согласно политике персональных данных и пользовательскому соглашению.
Часто задаваемые вопросы
Если у вас останутся какие-то вопросы, вы можете их задать по почте hello@depressiinet.com или телефону
+7 985 111 12 86
Есть ли смысл приходить, если я никогда не участвовала в психотерапевтических группах?
Да, программа рассчитана для любого уровня участников. В начале работы ведущая расскажет о правилах работы и о методе психодрама. От участников не требуется дополнительных знаний или какой - то подготовки.
Сколько длится работа, все ли успеют поучаствовать?
Группа работает в течение 2-х полных дня с 11.00 до 18.00. За это время участники смогут познакомиться и поработать над своими запросами.
Чтобы записаться в группу, заполните форму выше либо свяжитесь с нами по телефону или почте
+7 985 111 12 86
hello@depressiinet.com
Made on
Tilda